小伙运动后喝大量冰水突发阑尾炎 专家提醒：进入夏季，四大风险因素需重点警惕 - j9.com

随着气温升高，肠胃疾病进入高发期，其中急性阑尾炎尤其容易发生在年轻人身上。南京市第一医院急诊科在五月份已接诊近百名急性阑尾炎患者，延误治疗可能导致病情恶化。

市民王先生（化名）在一次运动后，因大量出汗而饮用了不少冰水，不久后感到胃部隐痛。起初他以为是冰水刺激所致，但半小时后腹痛迅速加剧，疼痛部位从胃部转移至肚脐周围，最终固定在右下腹。疼痛难忍的他被送往南京市第一医院急诊。

急诊医生诊断王先生患有急性阑尾炎，其阑尾已出现明显水肿。普外科副主任周琎在评估后，为王先生进行了腹腔镜阑尾切除手术。

周琎解释，夏季年轻人急性阑尾炎高发的原因与不良生活习惯有关，其中有四大风险因素值得关注。

首先是运动后大量饮用冰水。大量运动后，人体肠道血管处于扩张状态，此时饮用冰水等寒凉饮品会强烈刺激肠道，干扰其正常蠕动，从而诱发阑尾炎。

其次，饮食不规律和不卫生也是重要诱因。夏季高温容易导致食物变质，经常食用路边摊、隔夜饭菜或生冷、辛辣刺激性食物，会加重肠道负担，引发感染。

第三，熬夜会削弱人体免疫力，破坏肠道菌群平衡，降低阑尾的抵抗能力。

最后，久坐不动以及饭后立即进行剧烈运动也可能导致阑尾炎。长期久坐可能造成粪便堆积形成阑尾粪石，而饭后剧烈运动则可能推动粪石堵塞阑尾，引发急性炎症。

周琎提醒，腹痛的原因多种多样，不少人在腹部不适时常将其误认为是普通胃病或食物不洁引起，这容易导致误诊。

急性阑尾炎最典型的症状是转移性右下腹痛，疼痛初期在上腹部，随后转移至脐周，最终固定在右下腹，且疼痛会持续加剧且无法自行缓解。

大多数患者还会出现低热、恶心、呕吐、食欲不振等症状，严重者可能伴有高烧和全身乏力等感染迹象。

需要注意的是，胰腺炎、胃痉挛、胆囊炎、肾结石以及部分妇科疾病也可能引起腹痛。专家强调，一旦出现持续且不断加剧的腹痛，切勿自行忍耐或随意服用止痛药，应立即前往医院就诊检查。